Remise en selle
A quelles fins
Informations sur la formation et le métier
Public visé
Objectifs de la formation
Il s’agit donc:
- Ré-apprendre à circuler à vélo en toute sécurité et en toute confiance, en agglomération et hors agglomération.
- Se déplacer à vélo de façon autonome dans un but de l’accès à l’emploi ou la formation et favoriser le lien social.
Intitulé de la certification le cas échéant
Modalités de dispense
Méthodes et moyens pédagogiques
Chaque participant disposera d’un vélo, d’un casque et d’une chasuble.
Documents et équipements nécessaires
Prérequis éventuels pour intégrer la formation
Avoir les bases de l’utilisation d’un vélo : l’équilibre, règle de circulation, pédalage, maîtrise de la vitesse
Modalités d'évaluation
Programme pédagogique
Jour 1 :
Accueil
Eléments statistiques
Histoire de la bicyclette
Les composants du vélo
Les équipements du vélo et du cycliste (obligatoires et recommandés)
Vérifications en 4 points : la partie cycle, système de freinage, transmission, éclairage
Réparations de bases : changement de chambre à air, pose de rustines, remise en place de la chaîne, redressage du guidon et de la roue avant
Où et comment faire réparer mon vélo?
Des adresses pour acheter un vélo à moindre coût
Les spécificités de la circulation à vélo en tout sécurité
les réglages spécifiques liés à la morphologie de chacun
Le maniement du vélo hors circulation
Jour 2 :
Rappel de la législation
Règles de bases de la circulation routière
Les panneaux de signalisation spécifiques aux cycles
Les différents aménagements cyclistes
Les règles de circulation à vélo en ville
Les angles morts
Les règles de circulation à vélo hors agglomération
Les infractions et les sanctions
Préparation d’un ititnériare et organisation d’une sortie à vélo
Circulation dans des conditions normales
Circulation dans des conditions difficiles
Bilan de l’action
Autres infos
Durée de la formation
Modalités d'entrée en formation - Délai
Tarifs et prise en charge
Département de la Gironde et notamment bénéficiaires du RSA et leurs ayant droit
Accessibilité aux personnes handicapées
Cette formation accessible aux personnes en situation de handicap, ceci bien entendu en fonction de votre handicap. Si vous êtes en situation de handicap, nous vous invitons à contacter notre référente handicap, Madame Sophie MARCEAU, en amont de la formation au 05 47 74 80 33, afin d’envisager les modalités d’accès et les adaptations éventuelles à mettre en oeuvre.
Informations complémentaires
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Catégorie Mobilité
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UGS S2021-10-0123
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Durée 2 jours jour(s)
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Certifification
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Date de mise à jour 12/10/2021
